用茶漱口可以杀菌和保护牙齿。

文章简介：定期饮茶和用茶漱口能杀菌、清洁口腔和坚固牙齿，这已被古人的实践经验和现代医学及茶叶生化试验所证明。精通茶道的苏轼，在《东坡日记》中有一段精辟的话，他用茶漱口:“我有一 定期饮茶和用茶漱口能杀菌、清洁口腔和坚固牙齿，这已被古人的实践经验和现代医学及茶叶生化试验所证明。精通茶道的苏轼，在《东坡日记》中有一段精辟的话，他用茶漱口:“我有一个方法，我永远珍惜。”每顿饭后，浓茶漱口，无聊时就消失，留下脾胃不知道。如果肉在牙齿之间，就要用茶浸泡和冲洗。它会收缩，不拿起来是不会被拿走的。“苏轼的养生之道启发人们在饭后用浸在口中的浓茶漱口，这不仅有利于口腔卫生，还能预防疾病，强健牙齿。< p >你为什么经常喝茶或用浓茶漱口以预防疾病和强健牙齿？这是因为浓茶含有更多的氟化物和咖啡因。氟离子具有预防龋齿和硬化骨骼的作用。现代医学研究还表明，如果每个人每天喝10克茶，龋齿是可以预防的。