当前位置 :主页 > 茶叶养生 > 内容正文

香鱼柳

【 发布时间:2022-04-09 】

文章简介:材料:1-2片三文鱼(约250克),3汤匙清茶(包括茶籽),6杯开水加盐,少许油代用茶:龙井茶、花茶和乌龙茶: 1的实践。将三文鱼片洗净,沥干水分,用少许盐擦拭,腌5分钟,然后用少许油擦拭2。

材料:1-2片三文鱼(约250克),3汤匙清茶(包括茶籽),6杯开水加盐,少许油

代用茶:龙井茶、花茶和乌龙茶

:

1的实践。将三文鱼片洗净,沥干水分,用少许盐擦拭,腌5分钟,然后用少许油擦拭

2。先在蒸盘中放一点油,然后放上腌鲑鱼片,再放上一些茶叶

3。将约6杯开水放入锅中煮沸,将茶叶放入水中,继续用武火煮沸,然后放入上述蒸盘中,盖上盖子,用武火蒸约10分钟,取出,即可食用。

注意:如果腌制时间过长或在锅里蒸炖时间过长,鱼会变得又老又硬