活血补肾茶

文章简介：可在月经后期或月经量低时饮用，以保护身体虚弱。茶料:黑豆100克，苏木10克，红糖适量，水700毫升: 1的实践。黑豆用水稍微冲洗一下，然后沥干水分以备后用2。将黑豆、苏木和水加入锅

可在月经后期或月经量低时饮用，以保护身体虚弱。

茶料:黑豆100克，苏木10克，红糖适量，水700毫升

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1的实践。黑豆用水稍微冲洗一下，然后沥干水分以备后用

2。将黑豆、苏木和水加入锅中，炖至黑豆完全煮熟，取出苏木和黑豆

3。加入红糖，搅拌至融化。服务小贴士:黑豆也可以在茶中食用，不会被捞出来。