科学饮茶方法

文章简介：茶是世界上最常见的饮料，其保健功能在西方和世界上都是众所周知的。科学饮茶对健康更有益< p &t; 1。茶叶又冷又温和。茶叶是根据不同的人选择饮用的。< p &t;绿茶清凉微寒，略带苦 茶是世界上最常见的饮料，其保健功能在西方和世界上都是众所周知的。科学饮茶对健康更有益< p > 1。茶叶又冷又温和。茶叶是根据不同的人选择饮用的。< p >绿茶清凉微寒，略带苦味，但其营养成分高于其他茶，适合胃热者饮用。乌龙茶冷而不热，辛凉而不甜。这是一种中性茶，适合大多数人饮用。白茶温、凉、柔、甜，适合中老年人饮用。黄茶凉而微寒，适合胃热者饮用。普洱茶是温暖，醇厚和和平，适合男性，女性和儿童。花茶温凉，注入人心，健脾安神，开窍解郁。它迟早会喝醉的。苦丁茶是冷的，可以退烧，解毒和肝火，治疗咽喉炎，便秘，降低血压，减肥和摆脱油腻。它适合有症状的饮酒。

2。“春夏秋冬藏夏播”根据季节变化喝茶也是一种科学表现春天，人体和大自然一样。万物都在春天到来，充满活力。这是在幸福分配的时候。春季饮用花茶可以驱散冬季以来积聚在人体内的感冒病菌，促进人体杨琪的发育，消除春季的困难。在炎热的夏天，人体大量出汗，消耗大量体液。夏季饮用绿茶，有利于清热解毒、生津止渴、消暑利尿。秋天，当干燥盛行时，应该喝乌龙茶，它可以消除体内的余热，滋润心脏，放松心情。进入冬季，气候凉爽寒冷，食欲增加。建议饮用红茶和普洱茶，因为它们有助于消化，抗感冒病菌，增强抵抗力。

3。泡茶方法< p >用好水泡茶:泉水是最高的，河水是平均的，井水是最低的，城市自来水充满氯气。需要让它静置24小时以去除氯气，然后最好再次使用泡茶时，红绿茶的茶和水的量一般为1: 50 ~ 80，生茶和普洱茶的量可以更多。乌龙茶应该是1: 22 ~ 25泡茶、冲茶、绿茶的水温应为95℃开水，高档名优茶的水温应为85 ~ 90℃，乌龙茶、花茶冲泡后饮用2 ~ 3分钟。冲泡次数，高档茶冲泡2-3次，普通茶冲泡2-4次，苦丁茶冲泡4-5次甚至10次。