低情绪高压力——菩提奶茶

火币网 文章简介：功效:放松心情和缓解压力材质:菩提5，红茶包1个，鲜奶150毫升，少量蜂蜜的制作方法:将菩提在沸水中浸泡10秒钟，再冲洗一遍，与红茶包一起放入锅中，在沸水中浸泡3分钟，取浓茶汁，加入鲜奶 功效:放松心情和缓解压力

材质:菩提5，红茶包1个，鲜奶150毫升，少量蜂蜜

的制作方法:将菩提在沸水中浸泡10秒钟，再冲洗一遍，与红茶包一起放入锅中，在沸水中浸泡3分钟，取浓茶汁，加入鲜奶和蜂蜜，搅拌均匀后饮用

适用:情绪低落、工作压力大